Knatte BJJ – Höstterminen

Nu är det äntligen dags för höstens Knatte BJJ att dra igång. Lördag den 5:e oktober startar vi träningen som pågår fram till den 14:e december.

Tid: 10:00 – 11:00

I våra Knattegrupper tränar vi på ett lekfullt sätt kroppskontroll med hjälp av övningar från Jiu-jitsu. Det är rolig rörelseträning för hela kroppen med fokus på balans, koordination och teknik. Lekar, kamp och musik hjälper till att hålla koncentrationen uppe under hela passet.

Träningen handlar också om att lära sig fungera och samverka i grupp, lyssna och ta instruktioner, samt att respektera sina träningskamrater. Vi tränar på att lära oss namnen på teknikerna och lär oss reglerna för hur man beter sig på mattan, både under träning och tävling.

Regler kring träningen:

– Du behöver boka dina pass via vår app eller hemsida senast 60 minuter innan träningen.
– Kom i god tid, vi släpper inte in elever på passet som kommer för sent.
– Säg alltid till din coach om du behöver lämna passet av någon anledning.
– Lyssna alltid på din coach och gör de övningar du blir instruerad till.
– Visa hänsyn till dina träningskompisar både på och utanför passet.
– Du ska alltid ha fräscha och rena träningskläder. Det är inte tillåtet att träna i kläder som luktar illa eller är smutsiga.

Ålder: 4 - 8 år

Utrustning som behövs:
– Brazilian Jiu-jitsu-dräkt eller oömma kläder
– Vattenflaska

Säkra platsen för ditt barn genom att klicka på “Börja träna”. Är du osäker? Då kan ni prova på i 10 kalenderdagar för endast 50 kronor!

Ge ditt barn möjligheten att utveckla både disciplin och självkänsla med vår Knatte BJJ. Anmäl ditt barn idag och låt dem uppleva den positiva effekten av kampsport!