Här hittar du allt från fria vikter, maskiner och den utrustning du behöver för att träna med din egen kroppsvikt. Vill du fokusera på kondition så har vi ett brett utbud av utrustning för löpning, cykling, rodd och skidåkning. Du hittar också områden för att jobba med rörlighet eller för stretcha efter ett träningspass.

Skivstång: Väldigt mångsidig utrustning för effektiv och varierad styrketräning för hela kroppen

Hantlar: Hantlar i olika vikter för effektiv och varierad styrketräning för hela kroppen

Cable cross: Med cable cross-maskinen kan du skonsamt träna hela kroppen

Lat pull-down: En träningsmaskin för att träna överkroppen och arbeta med mindre muskelgrupper

Leg extension: En träningsmaskin som fokuserar på att stärka musklerna på framsidan av låren.

Leg curl: En träningsmaskin som fokuserar på att stärka musklerna på baksidan av låren.

Vad press: En träningsmaskin som fokuserar på att stärka vaderna.

Back extension: En träningsmaskin som fokuserar på att stärka korsryggen.

GHD: En träningsmaskin som fokuserar på att stärka magen.

Regler kring träningen:
– Du behöver boka dina pass via vår app eller hemsida senast 60 minuter innan träning
– Kom i god tid, vi släpper inte in tränande som kommer för sent.
– Visa hänsyn till dina träningskompisar både på och utanför passet.
– Du skall alltid ha fräscha och rena träningskläder och det är inte tillåtet att träna i saker som luktar illa eller är smutsiga.
- Ålder från 14 år

Utrustning som behövs:
– Träningskläder
– Vattenflaska