Tyngdlyftnings-seminarium

Patricia Strenius, en av Sveriges bästa tyngdlyftare (OS 4:a 2020) och crossfit-atleter, kommer till dojon den 23:e oktober och håller ett tyngdlyftnings-seminarium. Hålltiderna för dagen är 10-15 men allt kan hända under dagen så var på plats senast kl 10.

Patricia kommer att lära ut hur man blir bättre på de olympiska lyften ryck (snatch) och stöt (clean & jerk). Passa på att lära dig från en av de absolut bästa lyftarna.

Anmälan och betalning sker via länken nedan, du loggar in med ditt wondr id och kan betala med ditt inlagda kort. Först till kvarn, endast 2O platser. Anmälan https://balstadojo.wondr.se/users/start

I priset (250:-) ingår lunch (sallad) samt en energidryck.