TERMINSSTART HÖSTEN 2024
Ett nytt år av träning och gemenskap väntar på Bålsta Dojo! Vi sparkar igång vårterminen den 19:e augusti och ser fram emot att träna tillsammans med dig.
Knattar (4-7 år): Startar den 5:e oktober. Anmäl ditt barn till våra uppskattade knattegrupper – endast några få platser tillgängliga. Säkra din plats nu!
Ungdomar (8-13 år): Terminsstart den 19 augusti. Vi välkomnar nya medlemmar kontinuerligt under hela terminen.
Vuxna (från 14 år): Kom igång den 19 augusti. Nybörjare kan ansluta sig när som helst under terminen.
Prova På-Erbjudande: Oavsett ålder, testa våra klasser med vårt 10-dagars prova på-erbjudande för bara 50 kronor. Mer information finns under flikarna [Nybörjare] och [Börja träna].
Nytt för Terminen:
- Öppettider och Bemanning: Från 12 augusti kan du använda dojon för egen träning. Öppettider är måndag-torsdag 16-19.30, fredag 15-18, lördag 9.00-12.00.
- Nytt Gym: Vi har uppgraderat gymmet för styrketräning. Läs mer [här]. Gymmet bokas som våra klasser under receptionens öppettider.
Nytt Thaiboxningscoachteam på Bålsta Dojo, vi glada att kunna meddela att vi nu har ett nytt Thaiboxningscoachteam på plats! Ricky Granstad och Christoffer “Stoffe” Patic kommer att driva vår Thaiboxningsverksamhet på Bålsta Dojo. Ricky och Stoffe har gedigen erfarenhet från att träna och tävla i Thailand, och de kommer att dela med sig av denna kunskap samtidigt som de integrerar ett modernt tänkande kring hur man bäst tränar Thaiboxning. Vi ser fram emot en spännande och utvecklande termin med vårt nya coachteam!
Coachteamet för BJJ-träningen i Höst: Kenny Lindberg, Andreas Thanger och Lars-Olof “Lollo” Allerhed. Vårt BJJ-team kommer att introducera ett modernt sätt att lära ut Jiu-Jitsu, där de drar nytta av sina erfarenheter från både brottning, judo och funktionell träning för att utveckla vår jiu-jitsu träning ytterligare. Fokus kommer att ligga på biomekanik och rörelser, samt hur funktionell styrketräning kan integreras för att bli en bättre Jiu-Jitsu-utövare. För våra ungdomar kommer vi att särskilt betona utveckling av karaktär, empati och motoriska färdigheter. Vi kommer också att se till att alla känner sig välkomna och inkluderade i vår gemenskap.
Viktiga Datum att Komma ihåg:
- 19 augusti – Terminsstart
- 5 oktober – Terminsstart Knatte
- 14 december – BJJ gradering, F2 Team KM, Thai pass, Grillning och gemensamma aktiviteter
Vi ser fram emot en fantastisk termin tillsammans på Bålsta Dojo!
