Apr 2015

WOD 2015-04-24

“Fokus:
Metcon

Dag i cykel: 1

Uppvärmning: 2x
– Airsquat 10
– Mt. climbers 10
– Burpees 5

Kunskap/ Styrkeövning:

WOD FT
Toppen på Åbergs backen

Posta din tid som kommentar”