05

Dec 2014

WOD 2014-12-05

“Fokus:
Gymnastics

Dag i cykel: 4

Uppvärmning:

Kunskap/ Styrkeövning:

WOD 20MIN AMRAP “”Cindy””
5 Pull-ups
10 Push-ups
15 Squats

Posta din tid till boxpeak.com”