10

Aug 2014

WOD 2014-08-10

Bålsta Dojo WOD 0 Comments

Fokus:
M,G

Uppvärmning:
– 400M Run
– Burgner Warmup

Kunskap/ Styrkeövning:
15 min DU practice

WOD 4 x FT
400M Run
10 Wall Climbs

Posta din tid som kommentar