I helgenhade vi två av våra coacher med som tävlande på en lite annorlunda CrossFit tävling som var en mix av CrossFit och Strongman där men testade styrka, uthållighet och samarbete och hade uteslutit många tekniskt svåra moment! Alltså inga handstands, inga Muscle Ups eller Double Unders men ändock riktigt utmanade.

Idag rivstartade terminen med höst schemat med och det var extra kul att se att det var massor med nya som passade på att komma ner och ta del av vår fantastiska gemenskap och bra träning. Det finns fortfarande några platser kvar i våra klasser men skynda dig för de fylls snabbt upp nu med nya tränande. Hos oss på Bålsta Dojo är gemenskapen allt. Våra tränande är en blandad skara