Submission wrestling är en modern, hybridkampsport. Detta moment kallas även grappling och går i huvudsak ut på att få sin motståndare att ge upp med ett så kallat ?avklapp? d.v.s motspelaren ger upp.
I submission wrestling tränar man positionsbrottning, nedtagningar och en mängd olika arm- och benlås samt strypningar. Det handlar således inte om ett vilt musklande utan om att se submission wrestling som mänskligt schack spel i 4 dimensioner där man hela tiden måste ligga ett drag före sin motståndare. Att använda skallen är minst lika viktigt som att kunna använda sina muskler.
Submission wrestling är en sport på stor frammarsch i världen och det finns många tävlingar runt om i Sverige för deltagare på alla nivåer, nybörjare som elit.
Träningen kommer ge dig en väldigt bra kondition, koordination och styrka samt ge dig en mycket bra balans.
Vårt koncept bygger på att se olika personers skiftande förutsättningar för att bygga en bra och personlig bas för submission wrestling. Vi vill inte stöpa folk i en och samma form, utan ge alla en träning som är rolig, givande och utvecklande.
Utrustning som du behöver som nybörjare är t-shirt, träningsbyxor och tandskydd(finns att köpa på klubben). Vi rekommenderar även suspensoar(finns att köpa på klubben).
