Skapad: February 7th, 2010
Varfö varför varför lär man sig aldrig att stretcha sina vader efter varje träning, varje promenad flera gånger om dagen?
Nu har man lyckats med att få benhinneinflamation. Som tur är så brukar det gå över ganska fort. Så träningen brukar inte bli lidande så mycket.
Sååå stretcha stretcha och stretcha.
Har en skön träningsvärk från fystestet i fredags. Det ska bli kul att få göra om det senare på terminen och se om man förbättrat något av resultaten.
Jag hoppas bara att den här terminen kommer bestå av fler träningstimmar.
Leave a Reply
BLI MEDLEM IDAG
ETIKETTER
bjj
blåbälte
boxning
bälten
bålsta dojo
bålstadojo
dojo
dynamix
gradering
grappling
höft
instruktör
instruktörer
Ju-jutsu
ju-jutsu kai
jutsu kai
kai
klubben
KM
Lars-Olof Allerhed
lilabälte
Linkan
lunch
marcelo
mma
muaythai
nybörjare
ont
operation
ricky
ricky granstad
schema
shootfighting
sjukgymnast
sport ju-jutsu
Submission wrestling
sw
t-shirt
tapout
team bålsta
träna
träning
tävling
ungdomar
youtube
FACEBOOK
SENASTE ARTIKLARNA
SÖK
ARKIVET
info@balstadojo.com, 070 - 792 02 73





